睡眠の質が悪くて困っているけれど、医薬品には頼りたくないと言う方には、睡眠サプリがおすすめです。
色々な製品があって悩むかも知れませんが、いまチェックしておきたいのは、SNSなどで話題になっている『リフレのぐっすりずむ』です。
今回は、このぐっすりずむの口コミ情報を徹底調査して実際の効果や注意点をまとめてみました。
購入を検討している方の参考になれば幸いです。
ぐっすりずむについて
サプリの他に医薬品の取り扱いもある、株式会社リフレが手掛けているのが「ぐっすりずむ」という睡眠サプリ。効果が期待できることを認められた機能性表示食品です。
また、2017年から2019年まで3度のモンドセレクション金賞に輝いた実績があります。
有効成分の中で最も注目したいのは「L-テアニン」で、これは緑茶由来のリラックス成分。
これを一粒辺り200mg含むことで、睡眠の質を高めるような落ち着き・安らぎ効果とともに、ストレスに関しても良い影響が期待されます。
臨床実験によると、「L-テアニン」を摂取した被験者には、明らかに疲労回復や目覚めのすっきり感に変化が見られました。
リフレのぐっすりずむは、他にもビタミンBやGABAなどをバランス良く配合し、最適な効果が出るように工夫されています。
睡眠の質を改善したい方や、仕事が忙しくてストレスが多いような方には要チェックのサプリです。
ぐっすりずむ利用者の口コミ・評判
寝付きを改善するためにはじめて、今ではお守り代わりによく利用しています。前まで使っていたサプリは何錠も飲む必要があって邪魔くさかったのですが、ぐっすりずむはカプセルを一つだけ飲めば良いので便利です。効果も中々いい感じで、自分には有効成分の「L-テアニン」が良く合っているようです。今では眠り始めるまでに、ベッドの上で悶々と転がり続けるようなことはなくなりました。相変わらず昼間は良くアクビをしてしまうのですが、とにかくあると安心できるサプリなので、リピート購入して続けていこうと思います。
これまでは起きなければ行けない時間ギリギリまで起きられず、起床後も頭がぼやっとして朝食も食べられないような生活でした。こんな状態ですから勤務中も集中しにくかったり、昼間なのに眠くなることも多かったです。ぐっすりずむを飲み始めてからは妻からも変化を指摘されるようになりました。これまでに比べて、朝の目覚めが改善されたために、生活のリズムが良くなったように感じます。朝ごはんも食べられるようになって、仕事にも前より打ち込めるようになりました。
医薬品ではないため安心して使っています。服用して短時間で眠くなることもなく、効き目は穏やかでした。朝まで熟睡できることもありませんが、起きた後に辛くてしょうがないことは無くなったと感じています。寝つきに関しては、服用してから小１時間後経つと、気づかないうちに眠りに落ちている感じです。
睡眠導入薬とは違うために短時間で眠くなることはないです。すぐに効くものは医者でしか入手できません。この商品のパッケージにもサラッと書いてあることですが、もっと明確に表示して勘違いを防ぐことが大切だと感じました。気になる効果の方ですが、残念ながら寝起きに爽快感を感じられた、と言うことは私の場合はありませんでした。私にはどうやら合わなかったようです。ただし何となく続けていけば改善していくような気がしなくもありません。ただし、継続するには少々値段が高いように思います。
【口コミまとめ】ぐっすりずむのメリット・デメリット
ぐっすりずむのメリット(良い口コミ)
- 穏やかな効果で眠りやすくなった
- 医薬品ではないので安心してる使える
- カプセル一錠で良いので飲みやすい
ぐっすりずむのデメリット(悪い口コミ)
- 少々値段が張る
- 人によっては効果が感じられない
【口コミ分析】ぐっすりずむの評価ポイント・期待できる効果
カラダに優しく、手軽に飲みやすい
医薬品と違って劇的に効果を発揮することはないのですが、体に優しくて飲みやすいのは嬉しいメリットでしょう。
医薬品の場合には胃に負担がかかるようなデメリットがありますが、ぐっすりずむにはビタミンやGABAが含まれている程度なので比較的安心です。
カプセル一錠だけの服用で良いので、手間がかからないとの喜びの声も多くありました。
睡眠前に何錠ものサプリを飲むのは、続けるとなると割と面倒なもの。
しかも、ぐっすりずむはカプセルなので、嫌な味に我慢する必要もありません。
また、有効成分の「L-テアニン」は自然由来ですから、体に優しく、依存症になったり耐性ができるような心配も少ないと考えられます。
医薬品は効果が高い反面、依存体質になってしまったり、段々と耐性がついてしまって徐々に強い薬に替えて行く方もしばしば見られるために好まない方もいます。
その点では、ぐっすりずむの安全性は大きなメリットとなる部分と言えます。
睡眠の質が改善！実感者多数！
肝心の効果の方ですが、口コミを見たところ「効果も中々いい感じ」「朝の目覚めが改善された」など、多くの方が睡眠に関して何らかの改善を得られているようです。
一方、相性が合わない方には思わしいような結果になっていないことも見受けられます。
ただし、このような方の中には、次は睡眠導入剤などの医薬品を検討している方もしばしば見当たるようで、既にサプリでは間に合わない状況だった可能性も考えられます。
基本的に、いきなり強い薬(医薬品)に手を出すことはお勧めしません。
悩んでいる場合には、既に多くの方が効果を実感している「ぐっすりずむ」を使ってみて、それから睡眠導入剤などを検討してみてはいかがでしょうか。
ぐっすりずむと相性が良ければ、より手軽で負担が少ない方法で、安眠を手に入れられます。
価格が高い？⇒キャンペーン活用を！
価格については若干、高いと言う指摘の声があります。
しかし、この価格で安眠が得られるのでしたら必ずしも高額とは言えません。
また、公式サイトではお得に購入できるキャンペーンを実施しているため、少しでも安く購入するためにチェックしておくことをお勧めします。↓
【初回1,000円!!】衝撃の格安キャンペーン実施中
リフレのぐっすりずむは、通常価格は2,980円となっていますが、公式サイトで購入すると更に安値で入手可能です。
定期購入サービスを利用する方法なのですが、これを使うと初回限定1,000円(66%OFF)で購入が可能です。
わずか3分の1の価格ではじめられるため、これは一見の価値アリでしょう。
しかも、継続する分についても通常価格から300円ほどお得になるのが嬉しいポイントです。
年間で言うと数千円の節約になるので、購入するなら公式サイトは見ておいて損はありません。
もっと言うと、この定期コースには回数縛りなどの制限がないため、万が一合わなかった場合はいつでも解約・休止・変更を自由に行えます。
まさにメリットしかありません。
ぐっすりずむをお得に購入したい方は、是非このキャンペーンをご活用ください。
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【ご注意】
・当ページにおける掲載内容については万全を期しておりますが、完全性・正確性を保証するものではありません。最新の情報はぐっすりずむ公式販売サイトをご確認ください
・口コミ情報は個人の感想であり、効果を保証するものではございません